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29歳 プログラマになるために通った道に落ちていた情報を発信します!

【体験談】今まで過去の失敗や挫折から学んだ事

今回の記事を読んで欲しい方 25歳くらいまでの若い方 今回は29歳の僕が今まで過去の失敗や挫折から学んだ事について書いていこうと思います。 注意点として、 僕より年上の方にはこの話は刺さらないかもです。 愚痴が少し入っているので注意して下さい。嫌な…

【体験談】原因不明の微熱の対処法【結論:心因性発熱を疑って】

今回の記事を読んで欲しい方 原因不明の微熱が続いている方 ストレスが溜まっている方 今回は原因不明の微熱の対処法について書いていこうと思います。 僕自身も微熱が2ヶ月ほど続き、内科や耳鼻科に行っても治りませんでした。 また、僕は医者ではないので…

【体験談】眠れなかった日にやって欲しい事4選

今回の記事を読んで欲しい方 眠ろうとしても眠れなかった方 今回は眠れなかった日の朝にやって欲しい事について書いていこうと思います。 以前に睡眠の質を上げる方法を書きましたので、合わせてお読みいただければと思います。 www.yamata-pgblog.com 眠れ…

【HSP向け】人付き合いが苦手な人へアドバイス【体験談もあり】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 人付き合いが苦手な方 今回はHSPで人付き合いが苦手な人へアドバイスを書いていこうと思います。 人付き合いが苦手な自分を受け入れる YouTubeを始めてみてほしい 上手に話せなくてOK 人の期待に応えなくていい サービス…

【体験談】YouTuberデビューした感想

今回の記事を読んで欲しい方 YouTubeを始めてみようと思っている方 今回はYouTubeを初めてみた感想について書いていこうと思います。 今から始めようと思っている方に向けて書いております。撮影もめちゃくちゃ緊張しましたが、動画を投稿した時の達成感が凄…

【HSP向け】やってみてほしい習慣9選

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 今回はHSPの方向けにやってみてほしい習慣10選について書いていこうと思います。 やってみてほしい習慣9選 電車の中でイヤホンをする パーソナルスペースを取る サボる事を頑張る 疲れたらすぐ休む 1日1時間は必ず自分だ…

【HSP向け】完璧主義の自身の対処法

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 完璧主義の方 今回はHSPの方向けに完璧主義の自身の対処法について書いていこうと思います。 僕も現在でも完璧主義で困っていますが、ちょっとずつでも考えを変えられてきているので情報共有として書いていきます。 自分…

【HSP向け】1人で過ごしている時の楽しみ方【体験談】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 1人の時間で何か楽しみたい方 1人でも楽しめる楽しみを見つけたい方 今回はHSPの方向けに1人で過ごしている時の楽しみ方について書いていこうと思います。 HSPの方は1人でいる時間が大切 作業もなるべく自宅がいい 他の…

仕事のストレスチェック5つ【該当したら無理せず休もう】

今回の記事を読んで欲しい方 仕事のストレスが溜まっている方 今回はに仕事のストレス溜まってませんか?という点ついて書いていこうと思います。 以前に書いた記事もご参考いただければと思います。 www.yamata-pgblog.com www.yamata-pgblog.com www.yamat…

【HSP向け】カフェインを摂取するメリットとデメリット【体験談あり】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 日常的にカフェインを摂取している方 今回はカフェインを摂取するメリットとデメリットについて書いていこうと思います。 僕自身も毎日のようにカフェインを摂取しており、何回も断ちましたが何回も挫折しております。 …

【HSP向け】仕事内容と人間関係、どちらを大事にすべきか

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 転職をお考えの方 今回は仕事内容と人間関係のどちらを大事にすべきかについて書いていこうと思います。 結論:できるなら両方大事にしてほしい 国や転職サイトが調査している退職理由の上位に人間関係が必ず入っている …

【HSP向け】自分らしさを大切にしよう【他人軸を辞める方法を3つ紹介】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 他人の人生を歩んでいるなと感じている方 今回はHSPの方向けに自分軸で生きる方法について書いていこうと思います。 自己肯定感が高ければ他人には左右されなくなるので、こちらの記事も合わせてお読みいただければと思…

ブログ投稿を100記事やってみた感想【結論:アウトプットを楽しむ事が継続の鍵】

今回の記事を読んで欲しい方 ブログ運営について知りたい方 ブログを100記事書いてどう感じたかを知りたい方 今回はこの記事が当ブログ100記事目なので、ブログ100記事書くコツや感想について書いていこうと思います。 アウトプットを楽しむ事が継続の鍵 ブ…

【HSP向け】固定費の削減の話【ちょっと人生が楽になるかも?】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 人生を少し楽に生きたい方 今回はHSPの方向けに固定費の削減の話について書いていこうと思います。 HSPの方はお金に悩みやすい 自動車 家賃 通信費 光熱費 固定費を削減できれば人生が少し楽になる お金のために無理して…

【HSP向け】人生に疲れた時に考えたり試してほしい事7つ

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 人生に疲れてしまった方 今回はHSPの方向けに人生に疲れた時に考えてほしい事ついて書いていこうと思います。 少しくらい人生に休息があってもいい 何も考えない時間を作る 部屋を片付ける 何も考えない時間を作る 生活…

【体験談】梅雨の時期の憂鬱感の対処法【結論:逆に梅雨を楽しむ】

今回の記事を読んで欲しい方 梅雨の憂鬱感が強い方 今回は梅雨の時期の憂鬱感が強い方向けに対処法について書いていこうと思います。 結論:逆に梅雨を楽しむ 雨の日に出かけてみる おしゃれをして出かける 自宅で筋トレする・ジムに行く 入浴をする 今回の…

【体験談】強度HSPの僕が就活で悩んだ事【就職・転職】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 新卒で就職活動中の方 転職活動をされている方 今回は強度HSPの僕が就活で悩んだ事について書いていこうと思います。 現在大学4年生の新卒、かつHSPの方向けに記事が偏っておりますが、最後までご覧いただければと思いま…

【体験談】既卒や第二新卒でも就職できる?【結論:できます。心配不要】

今回の記事を読んで欲しい方 既卒の方 第二新卒の方 今回は既卒や第二新卒でも就職できる事について書いていこうと思います。 僕自身も新卒の就職活動に失敗し既卒として就職活動をした経験があります。 その後その会社は退職しましたが、就活は一応成功して…

【HSP向け】繊細という優れた能力【5つ紹介】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 今回は繊細という優れた能力ついて書いていこうと思います。 HSPに関しては過去何記事か書いておりますので、ご参照下さい。 www.yamata-pgblog.com 感受性が強い 外からの情報(5感)に敏感だが相手の立場に立って物事…

【エンジニア向け】発信活動をしてみよう【意外な効果あり】

今回の記事を読んで欲しい方 エンジニアの方 その他業界でも何か勉強されておられる方 今回は発信活動をしてみようというテーマについて書いていこうと思います。 一応エンジニア向けに書きますが、他の業界でも勉強をされている方にも読んでご理解いただけ…

憂鬱な気分の時は入浴しよう【運動より効果があり?!】

今回の記事を読んで欲しい方 普段運動する時間がない方 鬱々とした気分の方 今回は入浴の効果と憂鬱な気分の時は入浴したほうがいいよという事について書いていこうと思います。 結論:運動するよりも効果が期待できるから お風呂の効果 血行が良くなる 肩こ…

【HSP向け】鈍感力を鍛える為にやめるべき事6選

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 なるべく敏感な性格を変えたい方 今回はHSPの方に鍛えてほしい鈍感力について書いていこうと思います。 僕がそうですが、気がつきやすく些細な事でも疲れてしまうので、この鈍感力の鍛え方について書こうと考えました。 …

【HSP向け】エゴサーチをやネガティブワードの検索をやめよう【結論:メリットが全く無い】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 ネガティブ思考の方 今回はエゴサーチやネガティブワードで検索するのをやめようというテーマについて書いていこうと思います。 一応HSPさんやネガティブ思考の方向けに書きますが、全員に共通しているかもしれません。 …

【エンジニア向け】休日の過ごし方3選【具体例や過去の経験】

今回の記事を読んで欲しい方 エンジニアの方 これからエンジニアになる方 エンジニアになろうと思っている方 今回は僕もやっていたエンジニア向けに休日の過ごし方について書いていこうと思います。 // 勉強をする・本を読む 現在はあまりやっておりませんが…

【HSP向け】やめた方がいい習慣【体験談あり】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 ネガティブの方 今回はHSPの方向けにやめた方がいい習慣について書いていこうと思います。 他人と比較し、自己否定する事 スマホに依存する事 目標を高くしてしまう 無理をしすぎる事 今回のまとめ // 他人と比較し、自…

【HSPや精神疾患の方向け】メンタル強い側の気持ちも理解しようという話

今回の記事を読んで欲しい方 HSPや精神疾患を持っている方 今回はHSPや精神疾患の方向けに理解してもらえない場合もあるという事、強い立場の人の気持ちも理解しようという話ついて書いていこうと思います。 HSPや精神疾患を持っている方はメンタルが強い人…

【体験談】朝に散歩する事で期待できる効果【散歩しなかった時と比較】

今回の記事を読んで欲しい方 メンタル疾患になりそうな方 幸せになりたい方 僕自身、朝に散歩をしなかった事と日光にも殆ど浴びなかった事によって精神疾患になってしまったと思っております。他にも要因はありますが。 なので、今回は朝に散歩をすることに…

睡眠直前のNG行動7選【睡眠にいい行動もあり】

今回の記事を読んで欲しい方 寝つきが悪い方 中途覚醒してしまう方 夜ぐっすり寝たい方 精神疾患に関して、睡眠・運動・朝散歩は特に重要事項と言われております。 今回はその睡眠の質を高めるために、睡眠直前のNG行動について書いていこうと思います。 睡…

この部下HSPかも?と思う方が職場にいると感じたら【結論:優しく接して下さい】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPと思われる方が職場にいる方 部下がHSPかもしれない方 今回は会社や部下にHSPと思われる方がいる方向けに、HSPの僕がどう対応して欲しいかを書いていこうと思います。 上から目線で恐縮ですが、HSPの方は威圧的な態度を言って…

【HSP向け】おすすめの副業5選【体験談あり】

今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 何かしら副業をしたいと思っている方 今回はHSPさん向けに副業の話について書いていこうと思います。 副業の記事に関しては、以下の記事もご参考いただければと思います。 www.yamata-pgblog.com www.yamata-pgblog.com …